维生素治疗哮喘
⊙支气管哮喘（简称哮喘）是一种常见的、发作性的肺部过敏性疾病。由于发病时支气管平滑肌痉挛，黏膜充血、水肿和分泌物增加，患者有胸闷、气急、哮喘、咳嗽、咳痰等症状。该病的发生与地区和季节有关。农村比城市多见，北方又比南方高发，大多数易发于秋冬季节。
⊙哮喘被世界医学界公认为四大顽症之ー，被列为十大死亡原因之最。据调查，我国有2500多万人患有此病。它是严重危害人们身心健康、减弱劳动能力的一种疾病，而且难以得到根治。不过，我们的“维生素医生”也有自己对付这种顽疾的一套办法。
维生素A、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K
A 维生素A能增强呼吸道抵抗力，同时对受到肺部损害的肺泡有修复
作用。
B 维生素B6是一种与体内血红蛋白的合成、氨基酸的代谢密切相关的
营养物质，缺乏时会造成血红蛋白释氧能力降低、组织细胞缺氧、
机体对氧敏感等一系列反应，从而诱发哮喘。大多数哮喘患者体内
缺乏维生素B6。
C 维生素C可以保护黏膜组织的健康，并且中和自由基、加速组织
胺的代谢、缓和支气管平滑肌痉挛，以协助控制支气管发炎、
痉挛的现象，减少哮喘的发生。
D 维生素D能增强呼吸道抵抗力，降低患哮喘病的概率。
E 维生素E有改善血液循环的功能。据外国科学家发现，每天服用
维生素E可使哮喘患者在受污染的空气中呼吸较为通畅，哮喘发
作的频率明显降低。
F 维生素K能促进细胞内环磷酸腺苷的合成，具有缓解支气管平滑
痉挛而起到止喘作用。
维生素治疗高血压
⊙血压是指血液在人的血管中流动时对血管壁产生的压力。高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合征，常伴有心、脑、肾等器管功能或器质改变为特征的全身性疾病。大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如头痛、失眠、耳鸣、烦躁等。随着病情的发展，如血压长期未能得到良好的控制，就会导致心、脑、肾等主要器官受到严重的损伤，能引起脑卒中（中风）、冠心病、肾功能衰竭等严重后果。
⊙目前，我国已成为世界上受高血压危害最严重的国家，而且高血压发病率也有低龄化的趋势，必须及早防治。来看看“维生素医生”，它对预防高血压很有自己的高招。
A B族维生素有助于预防高血压。其中胆碱具有扩张皮肤及内脏血管，
使血压下降的功能，并且有助于防止脑卒中的发生。
B 维生素C、维生素E都是强氧化剂，可以使对细胞有破坏性的自由基
失效。其原理可能是通过保障体内能舒张血管的一氧化氮的供应，
从而强有力地调节血压。维生素C还能巩固血管内壁的细胞，保持
血管内壁细胞胶原排列缜密，预防血管破裂受伤。
C 维生素D常被颈部甲状腺上的副甲状腺所利用，这些腺体能分泌出
调节体内钙水平的激素，而钙有助于降低血压。
D 维生素P有保护血管，防治高血压的作用。
E 维生素Q防止动脉栓塞，预防和控制高血压。
定期监测维生素水平，保证维生素水平的正常稳定，可以更好的预防哮喘和高血压的发生，同时也可以对其相关性疾病的诊疗提供帮助，更好的保障健康。
文章来源：《维生素全书》
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